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Health मटन-चिकन नहीं तो क्या खाते हैं विद्युत जामवाल, को-एक्टर ने बताई उनकी सीक्रेट डाइट
Photo: Instagram/@mevidyutjammwal
बॉलीवुड एक्टर विद्युत जामवाल अपनी एक्टिंग से ज्यादा धमाकेदार एक्शन सीन्स और शानदार बॉडी के लिए जाने जाते हैं. फैंस उनकी फिटनेस और डाइट के बारे में जानने के लिए बेकरार रहते हैं, आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि वो क्या खाते हैं.
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विद्युत की सॉलिड बॉडी देखकर लोगों को यही लगता होगा कि वो मटन-चिकन जैसी चीजें खूब खाते होंगे, लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि एक्टर प्योर शाकाहारी हैं.
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इन दिनों विद्युत अपने अपकमिंग हॉलीवुड प्रोजेक्ट स्ट्रीट फाइटर के चलते अमेरिका में हैं. इस मूवी में उनके हॉलीवुड को-स्टार रहे एंड्रयू शुल्ज ने उनकी डाइट को लेकर हाल ही में बात की.
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हॉलीवुड एक्टर और कॉमेडियन एंड्रयू शुल्ज ने आकाश सिंह के साथ ब्रिलियंट इडियट्स पॉडकास्ट में विद्यूत के साथ अपनी पहली मीटिंग का किस्सा सुनाया था. इसके साथ ही उन्होंने विद्यूत की डाइट को लेकर भी चौंकाने वाली बात बताई.
Photo: Instagram/@andrewschulz
जहां हर कोई फिट बॉडी के लिए प्रोटीन को अपनी डाइट में शामिल करने की सलाह देता है. वहीं, एंड्रयू शुल्ज ने बताया कि एक्टर ने शूटिंग के दौरान उन्हें बताया था कि वो प्रोटीन में विश्वास नहीं करते हैं.
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एंड्रयू शुल्ज ने कहा, ‘हां, उन्हें प्रोटीन में विश्वास नहीं है, उनका कहना है कि प्रोटीन एक मिथक है.’ अगर आपको अभी तक लगता था कि प्रोटीन लेकर विद्यूत ने ऐसी बॉडी बनाई है तो आप गलत सोच रहे थे.
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विद्यूत अक्सर ही अपने दुबले-पतले, फिट बॉडी का श्रेय पूरी तरह से प्लांट बेस्ट फूड्स को देते हैं. लोगों को यह बात जानकर काफी हैरानी होती है कि उन्होंने इतनी जबरदस्त बॉडी प्लांट बेस्ट फूड्स के साथ बनाई है.
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विद्यूत ने खुद एक इंटरव्यू के दौरान कहा था कि वो अपना पोषण उन्हीं चीजों से लेते हैं, जहां से हाथी-घोड़े लेते हैं. उनका मतलब था कि वो शाकाहारी चीजें ही खाकर इतने तंदुरुस्त हैं.
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मार्शल आर्ट की प्रैक्टिस के साथ के दूध-दही, फल और सब्जियां विद्यूत की डाइट में शुमार हैं. अगर आप भी शाकाहारी हैं तो आप भी बिना नॉनवेज खाएं भी इस तरह की बॉडी बना सकते हैं.